Chakra’s zijn energiepunten uit ons lichaam die ons energetische lichaam weergeven. Om dit te begrijpen is het goed dat je inziet dat alles energie is. Dus hoe we denken, wat we doen, waar we vandaan komen, wie onze voorouders zijn. We zenden hiermee energie uit en we trekken energie aan. Ook zijn chakra's verbonden met onze aura's.
Ondanks het feit dat we ons energetische lichaam niet met het blote oog kunnen waarnemen, is het niet minder belangrijk. In de literatuur wordt meestal gesproken over 7 chakra's.
De zeven chakra's hebben veel effect op lichaam en geest. Dit komt, doordat we zowel positieve als negatieve energie uit onze omgeving opnemen. Je chakra's zijn in balans als ze allemaal open staan, goed doorstromen en ontwikkeld zijn.
We leven in een uitdagende tijd als het gaat om in contact te zijn met onszelf en ons lichaam te zijn. Een chakra kan bijvoorbeeld gaan dichtzitten waardoor dit effect kan hebben op onze lichaamsfuncties en emoties. Dit wordt een blokkade genoemd. Een blokkade kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld angst, ziekte, stress, trauma, piekeren.
Waar zitten chakra's in ons lichaam?
Chakra's zijn zowel aan de voorkant als aan de achterkant van het lichaam ‘zichtbaar’ als draaiend wiel. De chakrapunten zitten qua positie ter hoogte van uiteinden van belangrijke zenuwknooppunten in het lichaam. Ze draaien voor, achter, boven en onder het lichaam. Een soort auraveld dat zich constant om ons lichaam bevindt.
Van de zeven hoofdchakra’s zijn de onderste drie (wortel, heiligbeen en het zonnevlecht chakra) het meest verbonden met de aarde. De bovenste drie (kruin, derde oog en keel chakra) zijn merendeels verbonden met de kosmos. Waar staan de zeven hoofdchakra's voor?
Elke chakra heeft een eigen kleur en thema. Ik zal ze hieronder in het kort uitleggen.
Eerste chakra - Wortel chakra
De wortel chakra bevindt zich aan de onderkant van de ruggengraat.
De kracht van de eerste chakra staat voor de lichamelijke vitaliteit die een persoon heeft. Je wortelchakra gaat ook over hoe veilig je je voelt, in je eigen lichaam, maar ook op onze planeet. Is je wortel chakra in balans dan ervaar je waarschijnlijk een goede fysieke gezondheid en voel je je prettig en veilig. Je voelt je dan goed 'geworteld'.
Tweede chakra - Heiligbeen chakra
De heiligbeen chakra ligt op de onderbuik, tussen de navel en geslachtsdelen.
De tweede chakra reguleert alle emoties. Deze chakra gaat ook over verbinding, dit geeft een mens de tools om andermans gevoelens te kunnen aanvoelen. Ook is dit het chakra van onze seksualiteit, beweging en lichamelijke gewaarwording.
Derde chakra - Zonnevlecht chakra
De zonnevlecht chakra vind je ter hoogte van de navel.
Deze chakra gaat over verbinding. Dit betekent dat je je verbonden voelt met jezelf. Bij een goed ontwikkelde derde chakra ben je gepassioneerd, voel je je onafhankelijk en durf je jezelf te zijn. Je hebt genoeg zelfwaardering. Het gaat hierin ook over wilskracht.
Vierde chakra - Hart chakra
De hart chakra bevindt zich midden in de borst bij het hart.
De vierde chakra staat in het teken van onvoorwaardelijke liefde. Wanneer je hart chakra open staat zie jij de mensen zoals ze zijn en voel je liefde voor je medemens en dieren. Je hebt een accepterende houding naar anderen en je voelt je vredig.
Vijfde chakra - Keel chakra
De vijfde chakra bevind zich in de keel.
De keel chakra heeft als thema communicatie. Hier gaat het over je waarheid uiten volgens jouw werkelijke authentieke zelf. Het gaat hierin ook over de verbinding tussen je hoofd en je lichaam.
Zesde chakra - Derde oog chakra
De zesde chakra ligt midden op het voorhoofd.
Dit is de chakra van het visualisatievermogen. Hier zit onze intuïtie en het kunnen krijgen van diepere inzichten die verder gaan dan wat we met het blote oog zien.
Zevende chakra - Kruin chakra
De zevende chakra bevindt zich boven het hoofd.
In dit chakra stijgen we boven het persoonlijk ego uit en zoeken we naar een diepere zin van het bestaan. Hierin gaat het over een hoog bewustzijnsniveau.